يعتبر الحب شيء فطري لدى الإنسان وكلنا نقع فيه في مرحلة من مراحل الحياة، لكن ما يحدث أحيانا أننا نكتشف أن الشخص الذي أحببناه لا يصلح للزواج لسبب من الأسباب كالخيانة أو غيرها، ومع ذلك لا نسطيع التغلب على تلك المشاعر القوية اتجاهه. في هذه المقالة سنعطيك بعض الحلول الفعالة للخلص من هذا الحب:
1- كوني متيقنة أنك يمكنك أن تنسيه للأبد: تعتبر هذه أهم أخطوة في هذه المقالة وأساسها، بدونها لا يمكنك فعل شيء أبدا.
2- تخلصي بطريقة أو بأخرى من أي شيء مادي يتعلق به، كالهدايا والهاتف -إن كان من المستطاع- لأنها أشياء تذكرك به على الدوام كلما رأتها أو استعملتها تذكرته.
3- غيري الرائحة التي كنت تستعملين عندما كنتي تتقابلين معه برائحة أخرى لم يسبق لك وأن استعملتها.
1- كوني متيقنة أنك يمكنك أن تنسيه للأبد: تعتبر هذه أهم أخطوة في هذه المقالة وأساسها، بدونها لا يمكنك فعل شيء أبدا.
2- تخلصي بطريقة أو بأخرى من أي شيء مادي يتعلق به، كالهدايا والهاتف -إن كان من المستطاع- لأنها أشياء تذكرك به على الدوام كلما رأتها أو استعملتها تذكرته.
3- غيري الرائحة التي كنت تستعملين عندما كنتي تتقابلين معه برائحة أخرى لم يسبق لك وأن استعملتها.
4- املئي وقتكي بأشياء مفيدة بأنشطة معينة كممارسة الهواية المفضلة، وانظمي إلى جمعية معينة، أو اشتغلي بوظيفة إن لم تكن لكي وظيفة، أو قراءة كتب مفيدة في المواضيع التي تهمك، تجنبي قراءة روايات الحب أو مشاهدة أفلام أو مسلسلات رومانسية لأنها سوف تذكرك فيه.
باتباع هذه الخطوات يمكنكي أن تتخلصي من حب ربما دام لسنوات.
