هناك أشخاص يقررون التخلي عن الحب، لمجرد أنهم لا يريدون المعاناة مرة أخرى، يمكن للخبرات المؤلمة من الماضي أن تجعلك تفكر في ذلك، ولكن من الممكن أن تحب دون معاناة، ولكن، أدعوك هنا لتكون شجاعا وحاول مرة أخرى، لما لا؟ من الممكن أن تحب دون معاناة، و الحب بحرية دون الشعور بالألم.
يقال عادة أنه لا توجد علاقة عاطفية لا تنطوي على قدر معين من المعاناة، بطريقة ما، هذا أمر مفهوم، يتم وضع العديد من المشاعر والعواطف في اللعبة أو حتى توازننا الشخصي، لكن العديد من الشركاء يقيمون علاقة دائمة وصحية تكون فيها السعادة ذات أهمية قصوى والروتين حيث يثري كلاهما بعضهما البعض.
لماذا لا تستطيع أن تفعل ذلك؟ بالطبع هذا ممكن، يمكن أنك عشت لحظات صعبة أثناء حياتك، لكننا نؤكد لك أن الحب يستحق أن يكون دائما خطران ولكن، من ناحية أخرى، من الضروري أن تكون قادرا على حماية نفسك مع العلم بإتقان الأبعاد الأساسية وذلك بفضل الحفاظ دائما على تقديرك لذاتك،
في هذا المقال سأحيطك علما بالنصائح التالية كي لا تخاف من الحب و لتستطيع أن تحب دون معاناة ؟
1. هل تعرف نفسك جيدا؟
ربما هذه الجملة لا تراود بالك بما فيه الكفاية، ولكن من الضروري أن تنشئ علاقة مستقرة وناضجة، يجب تعرف نفسك جيدا، هل تعرف ما هي حدودك؟ ماذا تريد أن تفعل أو تدعم؟ ما هي قيمك؟ ما يؤلمك أكثر؟ هناك أشخاص يسمحون بانتهاك قيمهم، ويسمحون بتجاوز حدودهم الشخصية شيئا فشيئا، يتم تقويض احترامهم لذاتهم، تأكد من ما تحب وما لا يعجبك، تبدأ العلاقة بطريقة ناضجة وآمنة، أعرف من أنت ولا أتسمح لأي شخص بتدمير سعادتك.
2. تأكد أن تكون سعيدا في العلاقة وليس العكس
كن متأكدا من شيء واحد، حافظ على علاقة لتكون سعيدا، لتقديم التنازلات التي تعطيك الاستمرارية وإثراءك كشخص ناضج، إذا بدأت في إدراك وجود الحزن أكثر من الابتسامات، فيجب عليك البدء في تقديم ملاحظات لأشياء معينة، ولكن يجب أن تأخذ دائما في الحسبان أن بعض الأشياء صعبة في الحياة، مثل الشعور بالحب وحبك لشخص ما بشكل جنوني.
الأمر يستحق المراجعة، أعتقد أن الهدف هو أن تكون سعيدا وأن المحاولة مرة أخرى سوف يستحق كل هذا العناء، لأنك تستحق فرصة ثانية تستيقظ فيها داخلك ذاك الشخص المناسب حقا كل صباح بابتسامة.
3. لا تدع أي شخص يغيرك
أنت فقط تعرف نفسك، أنت تعرف أنك جيد في أشياء كثيرة، وأنك شجاع، وقادر على فعل المستحيل، وأن لديك العديد من الأقارب والأصدقاء الذين يحبونك، ثقتك بنفسك والدائرة الاجتماعية التي لديك تبين لك كيف أنت و المميزات التي تكسبها، إذا كان الشخص الذي تحبه أو في حبك يتساءل عن ثقتك بنفسك و يقوم باستفزازك بأي شكل من الأشكال، فلا تستمر.
يجب عليك الفرار من الأشخاص الذين يؤذون شخصيتك ويجعلك تشعر بالنقص، يلتقي شخصان للتعلم من بعضهما البعض والاستمتاع والضحك والمشاركة والنمو، في اللحظة التي لا تشعر فيها بنفسك، انسحب، لكن إذا أظهر هذا الشخص طريقك في الوجود، يحبك بسبب صفاتك وأخطاءك، فلا تفقده، وأؤكد لك أن هناك أشخاصا أيضا تستحق أن تحبهم.
4. لا تقدم كل ما لديك من أجله
هناك علاقات يقوم فيها الشخص بكل شيء من أجل الحب، حتى يفقد المرء سعادته واحترامه لذاته، لا تدع الشخص الذي تحبه يتلاعب بك، ويبتزك، ويتصرف مثل مصاصي الدماء العاطفي، يجب أن يكون الحب عبارة عن تبادل المشاعر بينكم، حيث يعطي كل شخص نفس الشيء، يجب أن يكون التوازن في العلاقة، لا تقدم نفسك له بكل حرية، لأنك لا تعلم أنه سيفعل الشيء نفسه بالنسبة لك، و إذا قدمت نفسك دون تلقي في المقابل، فإنك لن تحصل على الاحترام منه وسيأتي الإحباط بعد ذلك، الشيء المثالي هو العثور على شخص يحبك دون توقع أي شيء منه في المقابل.
5. أهمية المساحات الشخصية للحب دون معاناة
بالتأكيد لديك هوايات أو أشياء تحب أن تفعلها مع أصدقائك أو عائلتك، هذه أشياء يجب ألا تتركها و اسعى على تطويرها، احترام المساحات الشخصية أمر حيوي لإقامة علاقة مستقرة، واحدة من الأشياء المهمة هي المساحة التي تشترك فيها مع الشخص الذي تحبه، حيث يمكنك التمتع بها، وبناء حياة مشتركة.
لكنك تحتاج إلى لحظات من العزلة لتجد نفسك، هذه لحظات مهمة لك، يجب أن تأخذ هذا في الاعتبار، إذا قمت بقص هذه المساحات الشخصية حتى تختفي للشخص الذي تحبه، فإنك تفقد جزءا من هويتك وهذا غير صائب، ولكن إذا كان الشخص الآخر يحترمك ويسمح لك بالتخلص بحرية من مساحاتك الشخصية، فلا تشك في أنه شخص يستحق ذلك.
تذكر أن المحبة ليست مرادفة للمعاناة، الحب هو أعظم تعبير عن السعادة والرغبة في العيش، إنها مغامرة تستحق العيش وتستحقها أيضا، أنت تعرف الآن أنه من الممكن أن تحب دون معاناة.